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by karenスタッフ
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2007.03.08
睡眠ッッ★
BODYのお客様でなかなかサイズ、体重の変化が現れず…その方の平均睡眠時間は３時間
そこで
とにかく沢山睡眠をとってみてください
とアドバイスいたしました。お客様もしっかりアドバイスを聞いていただけて
いつもは、体重が３００ｇほどしか落ちなかったのですが、その日はなんとッッ
１０００ｇ落ちました
睡眠が全てというわけではありませんが、睡眠を正しくとるということは非常に
importantデス
ぜひぜひみなさんもバランスの良い食事
適度な運動
リラックス・バスタイム
質の良い睡眠を
きゃみー★
そこでとにかく沢山睡眠をとってみてくださいとアドバイスいたしました。お客様もしっかりアドバイスを聞いていただけていつもは、体重が３００ｇほどしか落ちなかったのですが、その日はなんとッッ１０００ｇ落ちました睡眠が全てというわけではありませんが、睡眠を正しくとるということは非常にimportantデスぜひぜひみなさんもバランスの良い食事適度な運動リラックス・バスタイム質の良い睡眠をきゃみー★ カレンweb出入口
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