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2015-11-23 11:14 | カテゴリ:小倉サロン
こんにちは

小倉店の金子です

最近、瞑想にハマっています

寝る前の瞑想は睡眠の質を上げるのに効果的なんだそうですよ

一緒にお香も焚いて、好きな香りで毎日癒されています

めいそう



最近、身体の冷えを感じる・・・
という方は生活習慣以外に問題があるのかもしれません

不安やイライラなどの心身的ストレスが自律神経を乱し、体温調整がうまく出来なくなっているかも・・・

瞑想をしたり、好きな香りで癒されることで、自律神経の乱れが整うので、
日頃、ストレスを感じる方や疲れている方にオススメですよ





脱毛 小倉






秘密

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